Slik jobber jeg med Relasjonsveiledning 

​​​Relasjonsveiledning

Gjennom relasjonsveiledning holder jeg et trygt rom for to (eller flere) parter som ønsker å utforske dynamikken i relasjonen sin og hvordan nå ønsket mål sammen.

​

Fra utsiden kan jeg belyse det som skjer i hver enkelt og i samspill med hverandre.

 

Sammen avdekker vi hva som egentlig blir forsøkt kommunisert under ordene, reaksjonene og stillheten.

 

Målet er ikke å “fikse” noe, men å skape dypere forståelse, klarere kommunikasjon og ekte nærvær – da kommer forandringen ut fra den endringen.

​

Jeg er klar for hva enn og mitt fokus er alltid å ivareta begge/alle parter med ærlighet, kjærlighet og tydelighet.

 

Jeg støtter dere i å møte dere selv og hverandre med større forståelse og empati, og i å se hvor dere kan velge annerledes – om det er i måten dere snakker sammen på, lytter, setter grenser, eller uttrykker behov og ønsker.

 

Veiledningen kan støtte dere med å:

​

• Skape trygghet og klarhet.
   

• Utforske og sette ord på behov og grenser.

​

• Forbedre kommunikasjonen.

​

• Se og forstå hva som skaper konflikt/friksjon.

​

• Finne nye strategier for nær kontakt i tråd med egne grenser.
   

• Gjenopprette tillit og emosjonell nærhet.
   

• Fordype relasjonen – eller avklare veien videre
   

Noen relasjoner er ment å vokse sammen, andre å skilles med respekt. I begge tilfeller finnes det noe dyrebart å oppdage når vi våger å møte hverandre – og oss selv – ærlig.

​

Veiledningen er like mye en mulighet til å dykke dypere i seg selv gjennom et relasjonelt speil, som det er å utforske dynamikken i relasjonen.

​

Book gratis konsultasjons-time (30min) for å undersøke om jeg er en match for deg.